校工会组织开展教职工排舞培训

      为进一步增进全校教职工的身心健康，构建和谐校园，校工会将在6月上旬举办西华大学首届教职工排舞比赛。按照比赛要求，各参赛队以分工会为单位组队，参赛队人数不得少于20人。每个参赛队伍有一首规定舞曲与自选舞曲分组比赛。
      校工会结合全校各分工会的实际情况，为排舞大赛做了充分准备，专门组织了两次教职工排舞培训，由体育学院张讴老师负责担当规定舞曲的授课任务。从上周四下午开始，来自各分工会推荐的共30余位教职工代表在“职工之家”参与了校工会组织开展的排舞培训活动。
      3月22日下午2：30，伴随着张讴老师的“一二三四、二二三四，手臂伸直，”的口令和要求，参与培训的老师们踏着节拍，认真演练和纠错，在校工会“职工之家”继续完成规定舞曲《摇摆时钟》的动作学习。 所有参加学习培训的老师们都承担着艰巨的任务：学成之后，要指导本部门工会的其他老师完成舞蹈的全部动作。两次课程下来，参加培训的老师在张讴教练的耐心指导和示范下，基本上都掌握了规定舞曲的动作。据张讴老师介绍，参与比赛的规定舞曲难度适中，适合舞动，老师们只需要两个半天就能完成全部的舞蹈动作，即便有老师在舞蹈方面是零基础，也能很快跟着节拍舞动起来。
      据了解，排舞源于上世纪70年代美国西部的乡村舞蹈，后来融入了欧洲宫廷和拉丁元素，舞步多元，简单易学，以有氧运动为基础，以身体练习和多变的步伐为基本手段，使练习者达到塑造形体、舒缓压力、改善气质、增强身体协调性、提高健康素质的一项运动。